মঙ্গলবার ১৭ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৫ জানুয়ারী ২০২৫ ১৭ : ১৩Moumita Ganguly
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ এমন অনেক মহিলাই আছেন যারা নিজের স্বাস্থ্যের ব্যাপারে কখনওই চোখ ফিরেও থাকান না। বিশেষ করে গাইনোকোলজিকাল সমস্যাগুলি ক্রমাগত অবহেলা করে থাকেন। বাড়ির মহিলাদের ভূমিকা ভীষন গুরুত্বপূর্ণ তাই নিজেদের স্বাস্থ্যের ব্যাপারে অসচেতন হলে চলবে না। মাসিক চক্র, প্রজননে সক্ষম মহিলাদের ঘন সাদা, হলুদ ও আঠালো তরল যোনি স্রাব দিয়ে নির্গত হয়। সাধারণত পিরিয়ড শুরুর আগে এই সাদা স্রাব নির্গত হওয়া খুবই স্বাভাবিক। দিনে প্রায় দুই থেকে তিনবার এমনটা ঘটে থাকে। এই পরিস্থিতি লিউকোরিয়া নামে পরিচিত। চিকিৎসকদের মত অনুযায়ী,নির্দিষ্ট সময়কালেই সাদা স্রাব নির্গত হয়। যা খুব স্বাভাবিক একটি প্রক্রিয়া। কিন্তু অতিরিক্ত মাত্রায় যদি সাদা স্রাব নির্গত হয় তবে বুঝতে হবে তা কোনও শারীরিক সমস্যার ইঙ্গিত।বিশেষজ্ঞদের মতে, গর্ভধারণের জন্য শরীর সুস্থ থাকার ইঙ্গিত দেয় এই স্রাব। তবে অতিরিক্ত ক্ষরণ কিন্তু সংক্রামক রোগের সম্ভাবনা হতে পারে। যা মহিলাদের ভীষণ অস্বস্তিতে ফেলে। এই সমস্যার ঘরোয়া উপায়ে সমাধান হতে পারে। জেনে নিন কীভাবে সম্ভব।
একটি মুলোর অর্ধেক অংশকে ভাল করে ধুয়ে নিন। গ্ৰেট করে তার থেকে নিংড়ে রস বের করে নিন। মুলোর রসের সঙ্গে এক চামচ গোলমরিচ গুঁড়ো ও স্বাদ মতো নুন মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি পিরিয়ড শুরু হওয়ার সাতদিন আগে থেকে খালি পেটে খেতে শুরু করুন। এতে মহিলাদের সাদা স্রাবের সমস্যার সমাধান হওয়ার পাশাপাশি ইমিউনিটি শক্তিশালী করতে ও শীতে শরীরকে গরম রাখতে সাহায্য করে।
তবে অস্বাভাবিক সাদা স্রাবের চিকিত্সার জন্য সঠিক পরামর্শ ও চিকিত্সা নেওয়া উচিত। কাঁড়ি কাঁড়ি ট্যাবলেট খাওয়ার আগে ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করতে হয়। সাদা স্রাব স্বাভাবিক না অস্বাভাবিকভাবে নির্গত করা হচ্ছে কিনা তা সবসময় নজরে রাখা প্রয়োজন। সাদা স্রাব যদি মাত্রাতিরিক্ত নির্গত হলে স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া উচিত। এছাড়া প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত। পাশাপাশি ব্যক্তিগত জায়গায় সবসময় পরিচ্ছন্ন রাখা উচিত। তাতে সাদা স্রাব নির্গত হয় স্বাভাবিক নিয়মেই।
নানান খবর
একেবারে নির্মূল হবে পার্কিনসন্স! স্নায়ুর রোগে নতুন আশার আলো দেখালেন জাপানের চিকিৎসকেরা
কোষ্ঠকাঠিন্যের মোক্ষম দাওয়াই চেনা এই ৭ ফল! নিয়মিত খেলেই মলাশয় থেকে টেনে বার করবে পুরনো মল
কিডনির পাথর থেকে হৃদরোগ প্রতিরোধ, এক চুমুকেই চমৎকার! এই পানীয়র কেরামতিতেই মিলবে হরেক উপকার
কয়েক গুণ শক্তি বাড়িয়ে সূর্য-বুধ-বৃহস্পতির মহামিলন! ত্রিগ্রহী যোগে জ্যাকপট লাগবে ৪ রাশির, টাকার পাহাড়ে থাকবেন কারা?
‘আই অ্যাম নট আ রোবট’, কেন এই পরীক্ষা দিতে হয়? এক ক্লিকে কীভাবেই বা মানুষ-রোবটের মধ্যে পার্থক্য বোঝে কম্পিউটার?
কার্ডিও নাকি ওয়েট ট্রেনিং, ওজন কমাতে কোনটা বেশি ভাল? সঠিক উত্তর জানলেই মিলবে উপকার
প্রায়ই রাতে ঘুম ভেঙে যায়? শরীর কি কোনও মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত দিচ্ছে! না বুঝলেই ধেয়ে আসবে চরম বিপদ
টানা ১১ দিন দু’চোখের পাতা এক করেননি, কী অনুভূতি ছিল তাঁর, ব়্যান্ডির স্বীকারোক্তি চমকে দিয়েছিল সকলকে
রক্তদান করতে ভয় পান? কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই আর এই মহৎ কাজে কোনও বাধা থাকবে না
স্নানের জলে এই জিনিস মিশিয়ে নিলেই নিমেষে গায়েব হবে শরীরের সব ব্যথা! ভোগাবে না অনিদ্রার সমস্যাও
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
পজিশনে 'কমফোর্ট জোন'? কোন ভঙ্গি সবচেয়ে নিরাপদ? জেনে নিন
মাসে একবার শারীরিক মিলনে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি! কতবার সঙ্গমে সুস্থ থাকে হার্ট? চমকে দেওয়া ব্যাখ্যা দিলেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
ঘন ঘন প্রস্রাব পায়? জানেন দিনে কতবার প্রস্রাব করা স্বাভাবিক? সংখ্যাই বলে দিতে পারে আপনি কতটা সুস্থ
সন্তান প্রজননই নেশা! ৯০০ শিশুর বাবা হয়ে অবশেষে অবসর 'রমণীমোহন' দিয়েগোর
রাজ্যে রাজ্যে গাঁজা পাচার, অবশেষে রাজস্থানে গ্রেপ্তার 'মোস্ট ওয়ান্টেড' ধরমবীর
কেন নেতৃত্ব প্রত্যাখান করলেন, ইংল্যান্ড সিরিজের তিনদিন আগে খোলসা করলেন বুমরা
এফডি-র সুদ কমেছে, ফলে ভাল রিটার্নের আশায় নজরে রাখুন পোস্ট অফিসের এই প্রকল্প
কাকদ্বীপে উঠল ৫০ টন ইলিশ, বুধবার থেকেই বাজার গরম, দাম কত হবে
ফের একসঙ্গে নাগা-সামান্থা! ভুল বোঝাবুঝি দূরে সরিয়ে বড়পর্দায় কবে রোম্যান্স করবেন প্রাক্তন জুটি?
ঠিকমতো জাতীয় সঙ্গীত গাইতে পারেননি এই ব্যক্তি, এই 'অপরাধ'-এ দেশ থেকে বিতারিত করা হয়েছিল তাঁকে
দুঃসময় কাটছে না বোয়িং ড্রিমলাইনারের, একদিনে বাতিল এয়ার ইন্ডিয়ার সাতটি উড়ান
'সার কিনে দাও', স্ত্রীর আবদার মেটাতেই সাড়ে সর্বনাশ স্বামীর, বিয়ের ৩৬ দিন পর ভয়ঙ্কর ঘটনা
‘হেরা ফেরি ৩’-এর কী অবস্থা? ‘বাবু ভাইয়া’ হিসেবে ফিরছেন পরশ রাওয়াল-ই? বড় ঘোষণা অক্ষয়ের!
খেলার ছুঁতোয় বোনের ঘরে, দরজা বন্ধ করে দাদা যা করল, শিউরে উঠল গোটা পরিবার
কৌশানীর কাঁধে বনির পা! নতুন কৌশলে একসঙ্গে ঘাম ঝরালেন জুটিতে
ভারতের কাছে সুযোগ ছিল পাকিস্তানের পরমাণু ঘাঁটি ধ্বংস করার, ‘ঐতিহাসক ভুল’ করেছিলেন ইন্দিরা গান্ধী: হিমন্ত
ফ্যাশনে অতীত 'বুলেট ব্রা'কে ফিরিয়ে আনলেন জাহ্নবী কাপুর! দেখে কী বলছে নেটপাড়া?
বিয়ের পর পরই প্রেমিকের সঙ্গে পালালেন নববধূ, মেনে নিয়ে স্বামী বললেন 'রাজা রঘুবংশী হওয়ার হাত থেকে বাঁচলাম'
ঘরেতে অভাব, তাই ডাক্তার হওয়ার স্বপ্নটা কেমন যেন কালো ধোঁয়া, মেডিক্যাল-এ সুযোগ পেয়েও চিন্তিত বহড়ুর এই মেধাবী ছাত্রী
অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি স্নেহাশিস, উদ্বিগ্ন গাঙ্গুলি পরিবার
‘বিগ বস’ থেকে সিনেমা পাইরেসির সাম্রাজ্য! ‘বিগ বস’ জেতার পর এ কী করছেন মুনাওয়ার ফারুকি
সুদ মিলবে ২০ শতাংশের বেশি, শিশুদের কোন মিউচুয়াল ফান্ড রয়েছে দেখে নিন এখনই
গিলে খাবে কয়েক হাজার সূর্যকে, ধরা পড়ল মহাকাশের রাক্ষস
সরকারি উদ্যোগে মোবাইল ফোন দিয়েই তথ্যচিত্র তৈরির অভিনব কর্মশালা, কোথায় হচ্ছে?
স্বামীর সঙ্গে সম্পর্কের টানাপোড়েন, অন্য যুবকের সঙ্গে মেলামেশা, চুঁচুাড়ায় আত্মঘাতী অস্থায়ী মহিলা হোমগার্ড
দাউদাউ করে জ্বলছে গোডাউন, আগুন নেভাতে দমকলের দশ ইঞ্জিন, ক্ষয়ক্ষতি কত?
